Cách chữa bệnh đái tháo đường đầy đủ nhất

Tất cả mọi cách chữa bệnh đái tháo đường đều hướng đến một mục tiêu chính, đó là ổn định lượng glucose trong máu (đường huyết) ở mức mục tiêu để ngăn ngừa các biến chứng của bệnh. Chi tiết từng phương pháp điều trị sẽ được đề cập trong bài viết sau đây.

Nhìn chung, bệnh đái tháo đường type 1 được điều trị bằng lnsulin và kết hợp với chế độ ăn uống – luyện tập phù hợp. Điều trị đái tháo đường type 2 bắt đầu bằng việc giảm cân, áp dụng chế độ ăn uống khoa học và tập thể dục; Nếu điều đó không đủ để kiểm soát đường huyết, người bệnh cần uống thuốc và tiêm lnsulin.

Cách chữa bệnh đái tháo đường bằng thuốc

Thuốc điều trị bệnh đái tháo đường gồm ISL và thuốc uống.

1.  lnsulin

lnsulin được chỉ định cho người bệnh đái tháo đường type 1, đái tháo đường ở phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, cấp cứu tăng đường huyết và người bệnh đái tháo đường type 2 không đáp ứng với các thuốc điều trị khác, bị bệnh cấp tính hoặc suy gan/thận.

Tùy theo tình trạng bệnh, bác sỹ sẽ chỉ định một trong những loại lnsulin sau: nhanh (thường), bán chậm, tác dụng kéo dài và một vài dạng pha trộn (30/70).

Trong quá trình điều trị bằng lnsulin, người bệnh có thể gặp phải các tác dụng phụ như hạ đường huyết, phù, tăng cân, dị ứng/ngứa tại vết tiêm, loạn dưỡng mô dưới da vùng tiêm.

2. Thuốc uống cho người bệnh đái tháo đường

Các thuốc điều trị đái tháo đường type 2 có tác dụng:

– Kích thích sản xuất lnsulin trong tuyến tụy, bao gồm:

Thuốc uống cho người bệnh đái tháo đường

– Tăng độ nhạy (phản ứng) của tế bào với lnsulin:

– Làm chậm sự hấp thu glucose:

Thuốc theo phác đồ điều trị đái tháo đường sẽ được bác sỹ chỉ định theo từng trường hợp bệnh cụ thể.

Nếu đường huyết của bạn chưa được kiểm soát, tăng cao không hạ hoặc lên xuống thất thường, hãy thử dùng thêm Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex. Gọi qua số 0985.877.724  để biết thông tin chi tiết.

Chữa đái tháo đường bằng chế độ ăn

Người bệnh đái tháo đường nên có chế độ dinh dưỡng phù hợp

Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh là một khía cạnh quan trọng trong kiểm soát đường huyết ở những người mắc đái tháo đường.

Chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường nên có:

• Carbohydrate lành mạnh: Trong quá trình tiêu hóa, đường (carbohydrate đơn giản) và tinh bột (carbohydrate phức tạp) sẽ chuyển thành các phân tử glucose đi vào trong máu. Do vậy, carbohydrate sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường huyết sau khi ăn. Bạn nên chọn các thực phẩm chứa carbohydrate lành mạnh như trái cây, rau, ngũ cốc, đậu hà lan, đậu nành, đậu lăng… và các sản phẩm từ sữa ít béo.
• Thực phẩm giàu chất xơ: Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và hấp thu glucose trong máu. Thực phẩm giàu chất xơ bao gồm: Rau, quả, các loại hạt, các loại hạt, các loại đậu, bột mì nguyên cám…
• Cá, ít nhất 2 bữa mỗi tuần: Các loại cá, chẳng hạn như cá ngừ, cá tuyết và cá bơn chứa ít chất béo bão hòa và cholesterol hơn so với thịt gia súc, gia cầm. Cá hồi, cá thu, cá ngừ, cái mòi rất giàu axit béo omega-3, củng cố sức khỏe tim mạch bằng cách hạ thấp lượng triglycerides (chất béo trung tính) trong máu.
• Chất béo “tốt”: Thực phẩm chứa chất béo bão hòa đơn và chất béo bão hòa đa giúp hạ thấp mức cholesterol trong máu. Các thực phẩm này bao gồm: Quả bơ, hạnh nhân, óc chó, ô liu, dầu ô liu, dầu đậu phộng. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng vì chất béo cũng chứa lượng calorie nhất định.

Cách chữa bệnh đái tháo đường kết hợp với tập luyện

Tập thể dục giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả

Giảm cân và tập thể dục là phương pháp điều trị quan trọng với bệnh đái tháo đường type 2 do có tác dụng làm tăng độ nhạy cảm lnsulin, từ đó giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

Các bài tập thể dục tốt cho người đái tháo đường:

• Aerobic (các bài tập nhẹ nhàng như đi dạo, chạy bộ, quần vợt, bóng rổ, bơi lội, đạp xe) ít nhất 30 phút (hoặc 3 lần, mỗi lần 10 phút) hầu hết các ngày trong tuần.
• Các bài tập tăng sức mạnh cơ bắp (strength training), chẳng hạn như nâng tạ 20 – 30 phút, mỗi tuần 2 – 3 lần.

Khi nào không nên tập thể dục:

• Bệnh đái tháo đường type 1 xét nghiệm nước tiểu có cetone hoặc đường máu cao 250mg/dL
• Ngưng tập ngay nếu khi đang tập thấy những triệu chứng sau đây: đau tức ngực, uể oải chóng mặt, mệt mỏi khác thường, tim đập không đều, ra mồ hôi quá nhiều và khó thở.

Nói chung, cách chữa bệnh đái tháo đường khác nhau ở mỗi người và sẽ được hướng dẫn chi tiết bởi bác sỹ điều trị. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có hiểu biết sâu hơn về thuốc cũng như chế độ ăn uống và điều trị bệnh.

Ds. Kim Chi

Nguồn:

http://www.medicinenet.com/diabetes_treatment/article.htm#diabetes_diet

http://hoiyhoctphcm.org.vn/Data/picture/file/tintuc/HoithaoGialai2012/Daithaoduongtype2.pdf

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetes/in-depth/diabetes-diet/art-20044295